Confira cinco receitas fáceis que unem economia, rapidez e muita praticidade.


1. Pão de frigideira
Uma ótima opção para quem não tem forno ou quer algo rápido.

Ingredientes:

• 1 ovo
• 2 colheres de óleo
• 4 colheres de leite
• 1 xícara de farinha de trigo
• 1 colher de fermento em pó
• sal a gosto.

Modo de preparo: Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Despeje a mistura em uma frigideira untada, tampe e leve ao fogo baixo por cerca de 10 minutos, até dourar e assar por completo.


2. Bolo de caneca
Perfeito para matar a vontade de doce em poucos minutos.

Ingredientes:

• 1 ovo
• 4 colheres de leite
• 3 colheres de açúcar
• 2 colheres de chocolate em pó
• 4 colheres de farinha de trigo
• 1 colher de óleo
• 1 colher de fermento.

Modo de preparo: Misture todos os ingredientes em uma caneca grande, deixando o fermento por último. Leve ao micro-ondas por aproximadamente 3 minutos. Sirva ainda quente.


3. Omelete de forno com três ingredientes
Uma refeição prática e econômica.

Ingredientes:

• 3 ovos
• 150 gramas de queijo picado
• 150 gramas de presunto picado.

Modo de preparo: Bata os ovos, misture o queijo e o presunto, despeje em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por cerca de 20 minutos ou até dourar.


4. Bolo de casca de banana
Uma alternativa sustentável e nutritiva.

Ingredientes:

• Cascas de 4 bananas bem lavadas
• 2 ovos
• 1 xícara de açúcar
• ½ xícara de óleo
• 2 xícaras de farinha de trigo
• 1 colher de fermento.

Modo de preparo: Bata as cascas, os ovos, o açúcar e o óleo no liquidificador. Transfira para uma tigela, acrescente a farinha e, por último, o fermento. Asse em forno a 180 °C por cerca de 40 minutos.


5. Pizza de pão francês
Ideal para um lanche rápido.

Ingredientes:

• Pães franceses cortados ao meio
• Molho de tomate
• Queijo muçarela
• Recheios a gosto.

Modo de preparo: Espalhe o molho sobre os pães, acrescente o queijo e os recheios. Leve ao forno ou à airfryer até o queijo derreter e dourar.

Com criatividade e poucos ingredientes, é possível transformar a rotina na cozinha e preparar pratos saborosos sem complicação.

Receitas simples como essas mostram que praticidade e economia podem caminhar juntas no dia a dia.